Prestera Mera

Dags för en intervju igen. Denna gången med vinterns stjärnskott, elitskidåkaren Emma Ribom. Vi pratar om Kalix, träningsfilosofi, körtelfeber, favoritdistans samt Emmas fantastiska tävlingssäsong. Detta vill ni inte missa!     Tidsschema: 01:20 Veckans gäst elitskidåkaren Emma Ribom  01:50 Uppväxten i Kalix 04:30 Varför blev det skidåkning?  05:40 Hur var det att ta steget från gymnasiet till seniorelit?  09:31 Hur har din träningsutveckling sett ut?  11:24 Ex på en träningsvecka  15:00 Du har haft en fantastisk säsong! Berätta allt :D  24:20 Vad är din styrkor och svagheter? 25:50 Har du haft några skadebekymmer?  31:10 Vad kör du för styrketräning?  34:30 Alternativträning 37:55 Vad är planen för kommande säsong? 39:34 Hur ser du på den hårda konkurrensen på den svenska damsidan?  42:11 Längdskidåkning på heltid   Stort lycka till med grundträningen Emma Ribom!     Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.