Prestera Mera

En återkommande gäst och en återkommande Svensk Mästare. Matthias Wengelin är åter dubbel Svensk mästare efter att ha vunnit både SM i mountainbike på olympisk och maratondistans. Mellan detta fick Matthias till en silverplats på Cykelvasan också! Vi snackar tävlingar, förberedelser och träningsupplägg med en av Sveriges starkaste och snällaste cyklister.   Tidsschema: 02:45 Välkommen Matthias! 08:15 Du har haft en väldigt framgångsrik säsong hittills, berätta allt! 14:15 MTB SM och din seger i XCO berätta om loppet. 23:25 Vidare till cykelvasan. 35:40 Långlopps SM. 42:20 Förberedelser 45:10 Varför tävlar du så mycket?  50:00 Grundträningen & träningen under tävlingssäsongen. 63:30 Vad är målsättningarna inför framtiden? 68:00 Elitcyklist och pappa Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se