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Suplementos precursores del Óxito Nítrico ¿Qué utilidad y beneficios tienen? + TIPS Clave ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3aWwlGF ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3Bc9kKk En el vídeo de hoy, Xabier Ramirez habla a fondo sobre la suplementación con Óxido Nítrico (aunque realmente sería "precursores del Óxito Nítrico) y sus potenciales beneficios en el entrenamiento y el mundo del gimnasio. Además, da algunas recomendaciones acerca de cuáles son los mejores suplementos para la producción de Óxido Nítrico, cómo tomarlos y en qué dosis, posibles efectos secundarios, entre otras cosas.

¿Son necesarias o útiles las descargas de entrenamiento para hipertrofia? ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3RMkJpY ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3aSWeHm En este audio (extracto de: https://youtu.be/8IxFZ0Kh620) , Carlos Mejías aborda el famoso debate: "Las descargas de entrenamiento en programaciones para hipertrofia". ¿Son obligatorias en entrenamientos para ganar masa muscular? ¿Nos podemos beneficiar de ellas? Todo lo que debes saber.

Comparativa basada en Ciencia Teina vs Cafeina vs Suplementos Pre-Entreno comerciales. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3uYsrnr ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3zepaTv ¿Cuál es mejor según el momento y cuál tiene más efecto? Este audio (extraido del vídeo: https://youtu.be/BmMMMqVXn84) te aportará mucho sobre ello. ¿Cafeina o Teína? ¿Cafeína o Pre-Entreno? Comparativas, dosis efectivas, y recomendaciones generales, por Xabier Ramirez, especialista en suplementación deportiva.

TIPS Clave para Ponerse las Rodilleras de GYM (en competición o en entrenamientos). ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3IH4Zk9 ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3o9XDMu Recomendaciones de la mano de Víctor Vázquez que te ayudarán a ponerte las rodilleras de forma más fácil. Consejos para ponerse las rodilleras en powerlifting (competición) vs en entrenamientos. Ver el vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=_Qu7B4xcezc

¿En qué consiste y qué tipos de Entrenamiento Excéntrico existen? Técnica Avanzada ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3o24Gqx ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3P9ymhk En el vídeo de hoy, nuestro profesor de hipertrofia, conocido como Gorilangel, nos habla de los dos principales métodos de entrenamiento excéntrico, una técnica avanzada para hipertrofia, usada también con otros objetivos. Entra y descúbrelos ;)

¿Cómo medir el porcentaje de grasa corporal? ✅ Basado en la ciencia. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3z1MNyB ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3Rv7vhu ¿Cuál es el método más preciso para medir la grasa según la ciencia? + Métodos caseros para medir la grasa y el progreso (más prácticos y realistas). De la mano de Carlos Mejías.

¿Cuál es el mejor método para formarse como dietista de forma legal en España en 2022? En este vídeo, nuestro profe Marcos Conquer te lo cuenta todo con información actualizada. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3PhheWO ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3nVFiD0

La mejor suplementación post entreno para el gym según la ciencia. ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3IqLIDj ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3IqLDzv ¿Cuales son los mejores suplementos post-entrenamiento para maximizar las ganancias de masa muscular? En este artículo, te contamos cuáles son los mejores basándonos en los estudios científicos.

¿Cómo hacer una fase de peaking en powerlifting? Es un bloque clave para llegar en el mejor estado de forma en una competición de powerlifting. Con Víctor Vázquez de RVStrenght. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3utfB0g ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3OSJaAi El Peaking (bloque de entrenamiento) es la fase de intensificación previa a una competición de powerlifting. Nos sirve para llegar en el mejor estado de forma a la competición. ¿Cómo hacer un Peaking correctamente? En este vídeo, Víctor Vázquez (experto en powerlifting) te lo cuenta todo.

Cómo entrenar el braquial y cóm entrenar las diferentes cabezas del bíceps. ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3P5XHZ4 ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3bQPOZt Si quieres maximizar tu rutina para aumentar el tamaño de los brazos, debes entrenar las diferentes cabezas del bíceps (cabeza corta y cabeza larga), pero también entrenar el bíceps braquial. En este vídeo, nuestro profe de hipertrofia Gorilangel nos muestra una base de la anatomía del bíceps, cómo entrenar el bíceps al completo, y pone ejercicios de ejemplo para cada entrenar cada cabeza del bíceps.

¿Cómo formarse y dónde aprender sobre entrenamiento personal en 2022? ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3P4juAi ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3bHcDyp ¿Quieres empezar a formarte como personal trainer y dedicarte al mundo del fitness? Ser un entrenador personal actualizado, consiste en formarse en los sitios adecuados.

Claves para desarrollar antebrazos en el gimnasio (anatomía, ciencia, y ejercicios) ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3IckmRb ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3IdElz1

Todo sobre los suplementos intraentrenamiento en el gimnasio (basado en ciencia). ¿Cuáles son los mejores suplementos intra-entreno para consumir durante el entrenamiento en el gimnasio u otros deportes? ¿Cómo funcionan y por qué puden ser útiles? ¿Cuándo y cómo tomar? ¿Cuál es mejor según cada caso? Xabier Ramirez lo responde todo. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3bHTVqF ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3Nr95xC

El principio de "Selección de Ejercicios" ¿Es compleja la técnica? ¿El atleta tiene la movilidad suficiente? ¿Hay alguna solución o alternativa? Recorte de clase CPE. 📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3bxrJ9I 📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3AqBy3V

¿Cómo trabajar de entrenador y dietista a la vez? Si quieres formarte para trabajar como entrenador y hacer dietas de forma legal, este vídeo te será de utilidad. ️ Curso Entrenador: https://bit.ly/3HSr3Ic ️ Curso Dietista: https://bit.ly/3u47CWW

Suplementación con carbohidratos ¿Cuál es mejor? ¿Cómo funcionan? Comparativa de Amilopectina vs Ciclodextrina vs Maltodextrina + TIPS sobre su uso y utilidad. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3OJsGtJ ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3xXjY4F

¿Cómo enfocar la nutrición en powerilfting? + Estrategias para optimizar el pesaje antes de una competición de powerlifting. Vídeo interesante, por Carlos Mejías. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3N97CMg ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3NaIuVf

Diferencias entre PowerLifting RAW vs EQUIPADO; los principales tipos de competición en powerlifting. También comentamos otras modalidades de competición y su normativa. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:https://bit.ly/3HG3r9y ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3HGh9sT

Opinión o Experiencia con el TSD = Técnico Superior en Dietética (FP Superior), junto a otras alternativas como la carrera o el certificado de profesionalidad. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3HCslqt ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3zMN7C3

Muchas veces se habla sobre las cremas reductoras para perder grasa localizada, se dice que son estafas o engaños... Pero no siempre es así. Esto dicen los estudios científicos. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://bit.ly/3tK3rQ6 ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://bit.ly/3bd8eTS