Mama Frau Mensch

Du fühlst dich während dem Sex oft in Gedanken verfangen und kannst dich nicht wirklich auf die Erfahrung einlassen? Ich verrate dir ein paar Tipps, was du tun kannst um raus aus dem Kopf zu kommen und rein in den Körper, rein ins fühlen und wirklich guten Sex haben kannst!

Teil 2 meines Erfahrungsberichts! Ich gebe noch mehr Einblicke in das Retreat... in die Atemarbeit, in "hochspirituelle" Zustände und tiefe Frustration. In magische Rituale und Zeremonien....Es gab Momente, in denen wäre ich gerne ewig verweilt - und Momente, in denen ich am liebsten sofort davon gelaufen wäre.

Teil 1 meines Erfahrungsberichts aus Mexiko Jade Egg Sessions, Breathwork am Strand - zwischen purem Glück und tiefer Frustration alles dabei. So viele so wichtige Prozesse und Momente, die Türen geöffnet haben... jetzt gibt es so viele Wege die gegangen werden wollen!

In dieser Folge gebe ich einen kleinen Rückblick auf mein erstes Trimester der Ausbildung. Mir geht es darum die Lebensphasen zu feiern und wertzuschätzen, in denen wir uns gerade befinden. Denn mit dem Moment unserer Geburt gehen wir auf den Tod zu.

Empowerment - Wann fühlst du dich stark, kraftvoll, ermächtigt? Wenn du deine Wünsche kennst und umsetzt, wenn du deine Bedürfnisse wichtig nimmst, wenn du Entscheidungen triffst, die mit deiner Essenz in Einklang stehen, wenn du weißt was du willst! Aber wie kannst du rausfinden was du wirklich willst? Pussy kann weiterhelfen! Verbinde dich mit ihr und du hast eine weise Beraterin an deiner Seite.

Heute erzähle ich wie bewusstes Dating aussehen kann, wie es sich anfühlen kann und welche unglaubliche Schönheit in einem bewussten Abschied liegen kann. Nicht nur Schmerz des Loslassens sondern auch tiefe Schönheit und Liebe.

Heute nochmal mehr zum Thema Dating und Beziehungen - aber auch nochmal Sex Magic! wohooo!! Kraftvoll und magisch!

Heute gehts um die Arbeit mit Identitäten und Schattenidentitäten ...und wie man mit diesen im Rahmen von Sex Magic arbeiten kann. It's magic, Baby!

Ich bin Liebe, Ich bin in Sicherheit, Ich fühle mich zugehörig. Mit die drei größten Themen... die Basis für ein Leben voller Glück und Erfüllung. Ich hab letzte Woche eines der größten Fragezeichen in meinem Leben auflösen können nachdem ich mich mit dem Thema der Zugehörigkeit auseinander gesetzt habe.

Heute dreht sich alles um das Thema Orgasmus! Ich hab eine spannende Perspektive auf das Thema gelernt - nämlich zu schauen aus welchen drei Komponenten er besteht und bewusst mit diesen Komponenten zu arbeiten. Was automatisch zu intensiverem Erleben führt oder der überhaupt der Möglichkeit einen Orgasmus zu empfinden. Also für jeden der Probleme hat z.B. mit seinem Partner zu kommen kann es hier ein paar sehr hilfreiche Tipps geben!

In dieser Folge spreche ich über Sex und Energie. Ich spreche über die Konzepte von Chakren, Nadis und Kundalini und wie man sie im Sex nutzen kann. Gleichzeitig berichte ich über die Erfahrung, die ich in meinen Übungen gemacht habe und ein persönliches Erlebnis des Kundalini Erwachens, das ich vor einigen Jahren hatte.

Im Talk mit Sexcoach Heinrich Hess. In dieser Folge spreche ich mit Heinrich über das Thema Sex - was sonst ! Es geht viel um das Thema Masturbation und Heinrich gibt 3 ganz konkrete Tipps für ein erfülltes Sexleben.

Heute spreche ich über Schattenaspekte, wie wir uns ihrer bewusst werden, wie wir sie integrieren können und was uns das alles überhaupt bringt. Es bringt uns Freiheit - soviel sei schonmal verraten!

Queen of the Wild here we go! Dieses Mal gehts um wilde ungehemmte animalische Sexualität und die Verbindung zu unserem Reptiliengehirn. Wie können wir uns damit verbinden? Und wie gings mir damit. Links: https://www.inquiriesjournal.com/articles/680/toward-a-neurobiological-understanding-of-religion-examining-ritual-and-the-body https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440575/ https://www.scientificamerican.com/article/why-rituals-work/

In dieser Folge spreche ich über Trauma und wie es ein Portal für Transformation sein kann. Darüber hinaus berichte ich über meine persönliche Erfahrung mit dem De-Armoring Prozesses an Vulva, Vagina und Gebärmutterhals.

Diesmal berichte ich über meine Datingerfahrungen mit Tinder und das wunderbare Buch "Deeper Dating" von Ken Page.

In der Folge geht es um eine ganzheitliche Sicht auf Sex und den Einbezug von Atem, Bewegung, Tönen etc., um die verschiedenen Stimmen und Persönlichkeiten die wir in uns tragen, sowie auch sexuelle Fantasien, die uns begleiten. Und - es geht um die befreiende Kraft reiner Emotionen!

In dieser Folge geht es 1. um die Struktur der Coaching Ausbildung 2. wie immer um einen Rückblick auf die letzte Woche, die dem Thema der Unschuld und damit verbunden auch der Scham gewidmet war. 3. Einzigartigkeit und Individualität vs. Unendlichkeit und Alles ist Eins

In der Folge gebe ich einen Rückblick auf die erste Woche meiner Coachingausbildung. Viele dunkle Tiefen aber auch ein paar kleine Lichtblicke.

Wer bin ich und um was geht es in diesem Podcast? Mein Name ist Marianne Kreissig. Ich bin Mama, Frau und Mensch. Ich habe Mitte Januar eine einjährige Ausbildung zum "Coach for Sex, Love and Relationships" bei dem Tantric Institute for Integrated Sexuality begonnen. In diesem Podcast berichte ich über meine persönliche Erfahrungsreise während meiner Ausbildung, werde mit auch mit anderen Menschen sprechen und dir Übungen zum zuhause Ausprobieren mitgeben.