Prestera Mera

Denna veckan går vi igenom en lite äldre studie om fettförbränning för otränad vs tränade människor. Vi passar också på att stämma av med Tommy hur hans Vätternrunda träning går.    Studien: Exogenous glucose oxidation during exercise in endurance-trained and untrained subjects Tidsschema:  02:44 Fettförbränning hos idrottare 09:00 Studiens upplägg 12:40 Resultat 24:10 Tommys Vätternform Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se