Politik Trifft Leben - Der Podcast Von Elisabeth Scharfenberg
Fit im Alter
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:07
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Sinopsis
Sich im Alter fit zu halten, dafür gibt es immer mehr Möglichkeiten. Von Senioren-Yoga hatte ich zum ersten Mal im Gespräch mit meinen Yoga-Lehrerinnen gehört. Eine andere Sportart erlebe ich häufig selbst im Fichtelgebirge: Radfahren. Und dort zeigt sich, dass es Dinge gibt, die man erst richtig zu schätzen weiß, wenn man älter wird: E-Bikes zum Beispiel.