Lekent Liv Med Lilalife

Mange i dagens samfunn sliter med stoffskifte, og endel havner i det vi kaller en gråsone der de har flere symptomer uten å bli diagnostisert. I dagens episode tar vi en speeddate med stoffskifte sammen med kostveileder Kristine Oddvin Andersen fra Tankekilden som har en enorm kunnskap og innsikt. Vi snakker blant annet om: Hva de vanligste symptomene på lavt stoffskifte er? Hvilke prøver som må tas for å avdekke lavt stoffskifte. Hvordan tolke testresultater? Hva gjør jeg om jeg havner i en gråsone? Ingen utslag på prøver, men symptomene er der. Er det noe vi selv kan gjøre for å påvirke eget stoffskifte? Viktigheten av å se helheten og jobbe med årsak. Du kan lese mer om dette https://www.lilalife.no/blogg-1 Kristine finner du på Instagram, Facebook og blogg under "Tankekilden" Smil fra LineSee omnystudio.com/listener for privacy information.