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问题产生时 是你们VS问题，而不是你VS对方 这期节目我们和大家聊一下家庭冲突。但是很多人在情绪爆炸时，极其容易对对方和这段关系产生消极的自我暗示，脱离问题本身，上升到讨论“爱不爱我，对我好不好”之类的大问题。常见的句式有：“你总是……”；“我真搞不懂……”；“你就是在……”等。自我暗示的力量是可怕的不可估量的，如果经常在情绪上头时就产生消极暗示，久之，就会在潜意识里否定对方和这段关系。就事论事是一个很重要也很必要的技能可是，如果面对一个，情绪一来就什么都听不进去的人，想方设法去沟通真的很累很累。你把问题提出来吧，她觉得你在挑事儿。你说出问题对你造成的困扰吧，她觉得你在指责她。你解释说不是在指责她，只是想解决问题吧，她坚定认为你就是在指责她。这时候你不说下去吧，她觉得你冷落她不在乎她。你继续说下去呢，她就觉得你为什么老是教育她。你能怎么办呢？你忍住了所有的气话，你努力平复心情，你想方设法去沟通，绞尽脑汁去解释，她却说你为什么那么喜欢讲道理？可是明明一开始，你只是感觉相处之中出现了不对劲，提出了问题而已啊！然后呢，你觉得你已经使出浑身解数了，你没办法了，她也不理你了。你觉得好累，你不知道为什么你的耐心引导在她看来都是指责和说教。她也觉得好累，她觉得为什么你总是要教育她。她选择了固执己见，油盐不进，拒绝沟通。你再累，你还是愿意拼尽全力想方设法去沟通。这不是因为你没有自尊心，只是因为你知道，她只是情绪上头而已。可是在她眼里却变成了你在不停说教，你啰嗦，你烦人。她什么时候才能明白，她固执己见，拒绝沟通时说的话有多么让人心酸？她什么时候才能明白，你提出问题是想要有误会就说清楚，有问题就解决，是想要关系良性发展呢？