Podcast Lepiej Teraz

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak social media wpływają na Twoje zdrowie psychiczne?W tym odcinku analizuję rosnący trend cyfrowego minimalizmu i świadomego ograniczania obecności w mediach społecznościowych.Inspiracją do jego nagrania był fascynujący trend młodzieży z Brooklynu, która całkowicie rezygnuje ze smartfonów.To skłoniło mnie do przemyśleń nad własną obecnością w sieci i rolą sekcji komentarzy w budowaniu autentycznych relacji online.