Une Vie Plus Saine & Sereine

Pourquoi nous compliquons nous la vie ? Faut-il compliquer les choses pour avoir l'air intelligent, profond, ou pour avoir la sensation que c'est important ?Écoute cet épisode, pourcomprendre ce qui se trouve derrière le besoin de compliquer les chosesdécouvrir en quoi la simplicité est une voie d'intelligencecomprendre ce qu'est le gaslighting et comment compliquer signifie parfois manipulerPour aller plus loin... (gratuitement)Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast