Sucham Gadam

Trudno się dziwić, że tak łatwo potrafimy rozpoznawać potrzeby innych i spełniać ich oczekiwania, a tak trudno jest nam odczuwać i zauważać swoje potrzeby. System społeczny, kulturowy oraz edukacja kierują naszą uwagę na otoczenie i uczą nas co powinniśmy robić, żeby mama, tata, pani nauczycielka, szef, żona, znajomi, dzieci, sąsiad byli zadowoleni. Jednocześnie nie mamy przeciwwagi do tego procesu w postaci umiejętności rozpoznawania jak my się mamy ze sobą, ze światem, z otoczeniem, z tym co robimy dla innych. Czy mamy na tyle dużo w sobie, że mamy czym się podzielić, a może mamy deficyt i dajemy innym z siebie na kredyt. Jakie wtedy to dawanie jest? Oddychanie to jedna z dróg, które kierują nas do siebie i otwierają nas na przeżywanie wszystkie co w sobie spotkamy, a to pozwala nam zacząć brać się pod uwagę i gromadzić zasoby, którymi możemy podzielić się z innymi. Michał Godlewski zajmuje się Oddechem od ponad 18 lat. Założył Instytut Oddechu, w którym prowadzi warsztaty z zakresu pracy z oddech