Desde El Útero
Por qué crear una rutina puede ayudarte a manejar dolor menstrual o balancear tus hormonas y cómo hacer una rutina que te funcione.
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:14:22
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Informações:
Sinopsis
Aunque no querramos admitirlo, somos animales de rutina. La rutina nos pude ofrecer cierta seguridad. En el episodio de hoy hablamos de cómo crear una rutina puede ayudar a manejar dolor o a mejorar desbalances hormonales y también como comenzar a crearla. Si no escuchaste el podcast dedicado a mejorar tu calidad de sueño, puedes escucharlo aquí. Si quieres escuchar los episodios anteriores puedes ir a la librería de episodios entrando aquí Necesitas más información de mi programa de coaching grupal Vivir con Endo? Encuentra la info aquí Quieres hacer cita para conversar y ver si Vivir con Endo es para ti? Haz cita aquí ¿Quieres seguir la conversación? Ve al grupo privado de Facebook Desde el útero podcast
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