Vive Como Un Humano
Dormir poco produce resistencia a la insulina - Ep.307
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:02:42
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Sinopsis
La falta de sueño aumenta la resistencia a la insulina, pero hay una solución: entrenamiento de alta intensidad. Escucha el audio. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2017.00992/full
