Meditacion Online Y Mindfulness
74. Ciclo: #6. Aprender Atención consciente Básico: “observar mente, cuerpo y respiración”
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:11:48
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Sinopsis
Estos ejercicios del día a día son para que estés más atento a lo que realizas y aprendas a gestionar tus emociones y pensamientos para estar mejor. http://www.pcardenas.com
