Caffè Universitario

Ciao,Benvenuto nel Podcast #021.Ho delle cose troppo importanti da dirti in questo nuovo podcast, sei pronto? Vuoi scoprirle?Quante volte ti è capitato che la tua mente partisse per la tangente senza tornare più indietro?Mi spiego. La mente produce pensieri, proprio come il fegato la bile. E troppo spesso facciamo si che quei pensieri siamo esattamente noi, soprattutto quando sono negativi e rumorosi.E cosa serve un metodo se ci facciamo abbattere da tutti i pensieri troppo rumorosi? "Andre in che senso pensieri rumorosi?"Ti faccio un esempio. Quante volte prima di un esame la tua mente ha incominciato a pensare:

“No ma tanto non lo passerò mai, non mi ricordo nulla”Okay questi li chiamo pensieri di merda che NON ti fanno passare l’esame. Immagina per un minuto questa scena. 

Uno studente seduto davanti al professore, con le mani sudate, la voce bassa per non farsi sentire e anche un po’ tremante. 

Mettiti nei panni del professore ora.Darebbe mai un 30 ad una persona che trasmette tutta questa insicurezza?