Amour, Gloire & Chips

Juste nous #8 et le sommeil

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Sinopsis

Cette fois, on a voulu faire un truc un peu sérieux et préparé pour parler du sommeil.Bon, on a vite glissé dans les infos à peu près et les parenthèses interminables, ce qui fait de cet épisode une superbe bande son pour aller vous coucher.Voilà tous les endroits où vous pouvez nous écouter:Apple Podcasts | Google Podcasts | Overcast | Spotify | SoundCloud | YouTube | StitcherS’il ne fallait retenir qu’une chose: dormez 8h !Mais on se parle aussi d’hippocampe et de pavlova, de science des rêves (approximative) et toujours de gadgets. On dit même des mots en liégeois comme « soquette » ou en japonais comme « inemuri ».Dans le grand désordre de nos citations, références et recommandations:- Les T-shirts de Victor le stagiaire de Benja: http://instagram.com/vivi_badasss- Grey’s Anatomy- Why we Sleep de Matthew Walker (existe en français)- Coucou Seb de Piece of Chic (cf. ep14 https://amourchips.com/14-sebastien-pescarollo-piece-of-chic/)- L’app Sleep Cycle- REM / Rapid Eye Movement, connu également sous le