La Vida Minimal
Cómo tratarte en tiempos difíciles
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:52:37
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
En este episodio hablo acerca de la autocompasión. Qué es, cuáles son sus 3 componentes y cómo meditar en la autocompasión. El audio que comparto es la grabación de una clase que impartí por Zoom, así que también podrás escuchar los comentarios, las reflexiones y las preguntas de las personas que estuvieron presentes. Visita meditantes.com para más información.
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