Prestera Mera
#355 Värmeträning med varma kläder?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:40:21
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Att du tjänar på att värmeacklimatisera dig är känt men kan en tillvänjning fungera genom att träna med mer kläder istället för i varmt klimat? Det ska vi titta närmare i veckans avsnitt Länk till studien här. Tidsschema: 00:00 Intro, varför är det viktigt? 10:20 Studien i fråga 22:30 Intensitet irrelevant för adaption 36:00 Sammanfattning Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se