Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
La pirámide de la recuperación: 2. Nutrición e Hidratación
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:18:44
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Sinopsis
En este programa hablo sobre: Fases de definición y Volumen Alimentación en cada fase Suplementación recomendada para la recuperación Dependencia del Entrenamiento para diseñar la nutrición y suplementación Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
