Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste

El error que cometen todos al tomar Grasas Saludables para estar Sanos

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Sinopsis

En este programa hablo sobre: Qué tipos de grasas hay Para qué sirve cada tipo de grasa Proceso fisiológico de las adaptaciones musculares Cómo interviene los omega 3 y 6 en el proceso de las adaptaciones musculares Competencia Omega 3 y 6 Relación omega 3 y 6 en los alimentos Para ser tu entrenar online entra en: https://antonioyuste.youcanbook.me