Sinopsis
Sua meta para 2024 era emagrecer e no próximo verão entrar naquele biquíni da moda ou naquela calça jeans que não serve há um tempinho? Você fez algumas dietas e não deu resultado, tentou fugir dos doces, frituras e comidas gordurosas, mas não conseguiu? Não se preocupe que ainda dá tempo! O melhor a ser feito é esquecer essas “dietas da moda”, buscar uma reeducação alimentar e praticar exercícios físicos. Pensando em você, nessa edição da Emagreça Com Saúde, preparamos uma revista com dicas de nutricionistas, cardápio semanal, os mitos e verdades sobre as dietas e muito mais! Inspire-se nas nossas entrevistadas que emagreceram modificando seus hábitos alimentares e atinja sua meta também!
