Nøglen Til Din Hjerne

Informações:

Sinopsis

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00.

Episodios

  • #288 Forelsket - hvorfor?

    04/05/2023 Duración: 36min

    Hvem bliver vi forelskede i, og hvad er konsekvenserne af det?

  • #287 Podcast live: Hvorfor gør det ondt? (Svingende lydkvalitet)

    27/04/2023 Duración: 28min

    Hvorfor gør det egentligt ondt når vi bliver udsat for et overgreb? Lyder spørgsmålet indlysende og underligt, så bare vent til du hører svaret!

  • #286 Forventninger - godt eller skidt?

    20/04/2023 Duración: 24min

    Hvordan er det muligt at for få forventninger kan være lige så skaelige for os som for mange? Lyt med i denne uge!

  • Classic: Mød dine skjulte skyggesider!

    13/04/2023 Duración: 33min

    Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det? Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger!

  • #285 Hvornår blir du ond?

    06/04/2023 Duración: 33min

    Hvad er det der gør at nogen blir' onde, mens andre er gode? Lyt med og se hvor du kan finde dig selv...

  • #284 Hjernens smøremiddel

    30/03/2023 Duración: 32min

    I denne uges afsnit skal vi høre om hvorfor sclerose muligvis kan afhjælpes med Mentaltræning, og om hvordan vi kan lære at håndtere alvorlige kroniske lidelser.

  • #283 Føler du dig forkert?

    23/03/2023 Duración: 33min

    Velkommen til en ikke særlig eksklussiv klub, hvor medlemsskabet i virkeligheden viser du ikke er forkert - men helt og fuldstændig normal! Hør nærmere om dette bizarre paradoks!

  • Classic: Den positive hensigt bag afskyelig adfærd

    16/03/2023 Duración: 25min

    Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Januar 2018Kan det virkelig passe at der er en positiv hensigt bag al adfærd? - Også den mest afskyelige af slagsen.... Hør Jørgen Svenstrup udfordre dig maksimalt i denne provokerende podcast!

  • #282 Podcast live - Skadet hjerne

    09/03/2023 Duración: 29min

    En skadet hjerne er meget sjældent hjerneskade. Hør hvor lidt der egentlig sker i hjernen, selvom oplevelsen af hvor galt det går i livet måske er nærmest invaliderende!

  • #281 Angst om natten

    02/03/2023 Duración: 32min

    Søvnangst, natteangst, night terror, mareridt, febervildelse... Hvad er hvad og hvorfor?...Og kan vi overhovedet gøre noget ved det?

  • #280 Stress-Danmark

    23/02/2023 Duración: 32min

    Stresstallene stiger og stiger... Sker der intet i Danske virksomheder for at reducere stress?Hvorfor er situationen som den er og hvad kan der gøres? Lys med - Det har aldrig været mere aktuelt.

  • Classic: Når livets krise kradser

    15/02/2023 Duración: 30min

    Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2017"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?

  • #279 Klistrede følelser

    09/02/2023 Duración: 34min

    Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe?

  • #278 Få ro nu!

    07/02/2023 Duración: 32min

    Er det ikke tankevækkende at så mange af os har en indre længsel efter mere ro, når vi blot kan række ud efter den?..Hør her hvorfor og hvordan.

  • #277 Podcast Live - Hvorfor vi gør som vi gør

    26/01/2023 Duración: 30min

    Hvorfor gør vi som vi gør, og hvorfor er det måske i virkeligheden ikke så vigtigt, selvom det nok er interessant? Lyt med på denne podcast live. Direkte fra Inspirationsaften i København.OBS. Beklager forvrænget lydkvalitet.

  • Classic: Styrk dit selvværd

    19/01/2023 Duración: 22min

    Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Maj 2017Hvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det?

  • #276 Afhængig af afhængighed

    12/01/2023 Duración: 33min

    Vil du vide mere om den store røde knap i hjernen, der aktiverer stort set al afhængighed, så lyt med i denne uge!

  • #275 Når du sørger

    05/01/2023 Duración: 35min

    Hvis du eller nogen du kender er, eller har været i sorg, så lyt med og bliv klogere på hvad der egentlig sker...

  • # 274 Hjernens potentiale

    29/12/2022 Duración: 36min

    Der findes under hundrede raske savanter i verden. Vil du høre mere om hvem de er og hvad de kan, og hvad det åbnermuligheden for, så lyt med i årets sidste afsnit af Nøglen til din hjerne.

  • Classic: Accept eller afmagt

    22/12/2022 Duración: 31min

    Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår?

página 4 de 19