Pregúntale A Mónica

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Sinopsis

La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.

Episodios

  • 980. Los “buenos modales” de los hijos en el celular

    17/08/2018 Duración: 35min

    Así como a tu hijo le has enseñado un buen comportamiento en la mesa, la manera adecuada de saludar y despedirse, etc., también es necesario enseñarle un buen uso de su celular al interactuar con los demás.

  • 979. ¡Mi pareja siempre quiere tener la razón!

    08/08/2018 Duración: 36min

    ¡Qué difícil es convivir con quien siempre quiere tener la razón! ¿Qué estrategias aplicar para que la relación sea más amable? ¡Escucha este episodio!

  • 978. Una golondrina no hace un verano

    03/08/2018 Duración: 37min

    Nuestro hijo se porta mal por una temporada o tenemos problemas de pareja o nos sentimos desanimados por varios días... ¿nuestra vida está en problemas? Recordemos el dicho: una golondrina no hace un verano.

  • 977. Detectando un desorden alimenticio en tu hijo

    27/07/2018 Duración: 35min

    No siempre es sencillo y muchas veces nos tardamos en identificar las señales que terminan por confirmar que un hijo sufre de un desorden alimenticio. ¿Cuáles son estas señales?

  • 976. Detalles que suman en la relación

    20/07/2018 Duración: 35min

    En la relación de pareja, son los pequeños detalles cotidianos los que van adquiriendo más importancia en el camino de fortalecerla y acercarla. ¡No los perdamos de vista!

  • 975. Cómo te tratan

    12/07/2018 Duración: 34min

    Uno de los temas más difíciles de aceptar es que nosotros somos quienes "construimos" la manera en que nos tratan. ¿Qué hacer para cambiar esta situación? ¡Escucha este episodio!

  • 974. Hijos capaces de aceptar un error cometido

    05/07/2018 Duración: 35min

    A personas de todas las edades nos cuesta admitir cuando hemos cometido un error. Por esta razón es importante promover en los hijos, desde la primera infancia, que sean capaces de aceptar la falta cometida.

  • 973. Pareja: Viendo series juntos

    26/06/2018 Duración: 35min

    Tratando de pasar un agradable tiempo juntos, hoy en día es común ver series de televisión en pareja. ¿Cuáles serían los criterios para sacarle el mayor provecho a esta experiencia?

  • 972. ¿Cómo sé si soy adicto a algo?

    13/06/2018 Duración: 34min

    ¿Cuáles son las señales que me indicarían que soy adicto a algo? ¿A una sustancia, a un juego en el celular, a alguna conducta? ¡Escucha este episodio!

  • 971. “Mañana tenemos prueba de historia”

    06/06/2018 Duración: 35min

    Algunos papás hablan en plural: tenemos tal o cual tarea; otros no le cuentan a nadie todo lo que hacen por los hijos, otros más les dejan a ellos el cumplir con la escuela... ¿cómo manejas tú los deberes académicos de tus niños?

  • 970. Pareja: Segundas oportunidades

    29/05/2018 Duración: 35min

    Todos nos equivocamos, y por lo mismo, todos deberíamos tener una oportunidad para reparar el daño causado, pero eso ¿quiere decir que no debemos terminar con alguien y perdonar, o que debemos volver con la expareja? ¿Cómo deberíamos manejar las segundas oportunidades en las relaciones de pareja?

  • 969. La motivación

    24/05/2018 Duración: 36min

    Para estar más animado, para establecer un nuevo hábito, para completar las tareas diarias… la motivación es un ingrediente indispensable para realizar lo que queremos realizar en la vida, ¿cómo incrementarla?

  • 968. El camino para dejar ir a los hijos empieza en la primera infancia

    15/05/2018 Duración: 32min

    El proceso para dejar ir a tu hijo adulto, y que salga del hogar familiar para ser totalmente independiente, empezó el día que llegó recién nacido a tu casa y, con toda la tristeza que conlleva, también debería de haber una sensación de “¡Misión Cumplida!”.

  • 967. Diferencias educativas en papás divorciados

    11/05/2018 Duración: 35min

    La separación de una pareja con hijos tiene muchas consecuencias y una de las que podría ser más serias es la de tener diferencias en la estrategia educativa entre los papás divorciados. ¡No te pierdas este episodio!

  • 966. Yo me defino (#Yomedefino, #idefineme)

    18/04/2018 Duración: 35min

    Si permites que quienes te rodean o incluso tus circunstancias sean las que defina quién eres, estarás limitando las posibilidades de tu vida. Siempre recuerda esto: "Yo me defino". ¡No te pierdas este episodio! #Yomedefino, #idefineme.

  • 965. El egocentrismo de los hijos

    12/04/2018 Duración: 35min

    El egocentrismo es una característica necesaria en el sano desarrollo psicológico de un niño, pero si este tema no se maneja adecuadamente, puede extenderse por muchos años más allá de la primera infancia. ¡Cuidado!

  • 964. Pareja: El tiempo juntos

    06/04/2018 Duración: 37min

    Hay parejas que pasan muchas horas juntos y otras que sólo se ven por poco tiempo en el día… En la realidad, ¿es cantidad o es calidad del tiempo juntos lo que es importante para la relación? ¡Escucha este episodio!

  • 963. La destructiva impaciencia

    29/03/2018 Duración: 35min

    Si lo que quieres es tener relaciones interpersonales sólidas y cercanas, la impaciencia es una amenaza para lograrlo. ¿Cómo se aprende a esperar?

  • 962. Reconstruyendo la cercanía con un hijo

    22/03/2018 Duración: 35min

    Nunca es tarde para acercar y fortalecer nuestra relación con un hijo, sin importar si se trata de un niño pequeño, un adolescente o un adulto. Pero este proyecto de reconstruir la cercanía con tus hijos, demanda ciertas estrategias... ¡Escucha este episodio!

  • 961. Cuando creemos que es amor y no lo es

    17/03/2018 Duración: 34min

    No siempre es fácil identificar claramente si lo que estamos sintiendo por otra persona es verdadero amor o no. ¿Cómo evitar engañarnos a nosotros mismos?

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