LadyMaMa???

《动物世界》里，只有在非洲大草原上，才会看到成群的斑马、长颈鹿、大象、羚羊自由地奔跑吧！对于成人来说，远涉重洋去到非洲大草原参观野生动物并不容易，更别说带着孩子一起去了。然而，最近LadyMaMa们就带着宝宝，不出国门，就和这些非洲大草原上的动物们快乐地亲密接触了！这个秘密就是——去广州长隆，体验不一样的野生动物世界！与白老虎和成群的火烈鸟住在同一家酒店，早晨被大象隆隆地叫醒，成群的长颈鹿和斑马在车前奔跑，鸵鸟探头进车窗轻轻啄你的手掌， 在熊猫餐厅边和熊猫一起共进午餐，亲自给小老虎兑奶喂养，和《奇妙的朋友》里的小猩猩六毛一起互动，晚上再去看一场欢乐而又震撼的马戏......这期，跟LadyMaMa和宝宝们一起感同身受奇妙的长隆世界吧！【主播：郑大夫、林林、彤华】

他是一个神奇的的老爸。他拥有13万真是粉丝的微博大号@尤嘉-走着 ，也是知名国际化公关公司的副总裁。他说自己血管里流淌着汽油，爱摩托车，爱科尔维特，更爱自己的儿子和女儿。他每年和自己几岁的儿子文哥一起自驾出游去内蒙、银川、西安，他称这个“两个男人闯天下”。这期节目，LadyMaMa一群辣妈请来了好朋友尤嘉，聊聊爸爸和妈妈们有哪些同与不同的育儿经。

她是公认的公关圈女神，她身材火辣时尚指数爆棚回头率200%，她还在北京的朝外SOHO有一家属于自己的餐馆——“朝里朝外”。如果不说，你肯定不会想到，这样一位爱美又爱吃的女神其实还是一个8岁孩子的妈妈！目前体重只有88斤的她，巅峰体重竟然达到了160斤！她仅仅用一年时间，通过吃和健身，从150斤减到了90斤！！本期女神级辣妈宋聪聪座客，揭秘关于减肥的秘密。不止减肥哦，还有更过教你如何变美的秘籍哦~~~【客座嘉宾：女神宋聪聪】【主播：女生卢小芸、彤华、林林】

身处职场的LadyMaMa们，你预见到人生中最难的时刻了吗？ 现代女性扮演多个角色，不同的人生阶段会有不同的艰难之处，要面对不同的挑战，有多少次你觉得自己要坚持不下来了，但是还是咬牙坚持下来。 本期特邀嘉宾是一位资深的职场精英，也是关心着LadyMaMa们的老大姐——华晨宝马汽车副总裁杨美虹女士。在这期中，她将为我们讲述作为成熟并且成功的职场女性，人生当中有哪一些阶段可以称为“重要阶段”。结合她人生经历中的得与失，讲述女性应该如何面对和把握这些重要阶段，给广大职场女性一些建议和忠告。【嘉宾：Molly杨美虹】【主播：女生卢小芸、林林、郑大夫】

Wuli宋仲基oba为什么能成为千万女人们心中的男神呢？仅仅是因为他是撩妹宗主吗？尼古拉斯凯奇、迈克尔·舒马赫、扎克伯格，他们分别是LadyMaMa中谁的男神呢？这期听听女人们聊聊男神，聊聊男神到底是如何修炼成的……【主播：彤华、女生卢小芸、林林、筱欧】

二胎？要还是不要呢？当然要！把所有的爱都倾注一个孩子身上并不好，太过娇宠的孩子依赖性太大，不仅妈妈自己过得累，孩子也会觉得累。独生子女多孤单啊，两个孩子在一起有利于促进共同教育成长，大了也相互有个伴儿。对于父母来说，也会觉得更有依靠。当然不要！生二胎就是重蹈覆辙啊，多累啊，心血花费太多了！女人青春苦短，一直折腾生孩子这件事，真的都不用过自己的日子了！而且第二个孩子消耗的精力不是两倍，二是十倍。而且，两个孩子的教育上难免会偏心，造成孩子对父母也会偏心。我是怕了，不会生的。 关于生还是不生的话题，已经生了两个娃的筱欧、坚决不生的郑大夫和彤华、以及摇摆不定的卢小芸各执一词……【主播：女生卢小芸、彤华、筱欧、郑大夫】

女司机到底有多奇葩？……这个，这个还用举例论证吗？大家都知道，LadyMaMa们可不乏资深的汽车圈媒体女神，我们有清华汽车专业的高材生、有专业赛车手、有摩托车女神，所以这期虽然号称吐槽女司机，但更多是带来有助于女司机们提升技能的干货指导。这期还给女司机们带来了一个福音：众多企业都在研发无人驾驶技术，如果有一天这样技术被车载运用，女司机们就可以放心无忧上路啦。来听听车圈女神们怎么聊女司机开车这件事儿吧~~~~【主播：彤华、林林、郑大夫】

达尔文说，人类属于哺乳动物，母乳喂养是大自然赋予母亲和孩子的一种天然联系。37°C的母乳，不单单是一种食物，它承载着妈妈对宝宝的爱和牵挂。于是，对于那些心存执念的职场妈妈们来说，“背奶”成为一种伟大而又辛苦的付出。上班出门时，带上保温袋、冰袋、奶瓶；奶胀时挤出来；下班后再把母乳背回家喂宝宝。正如本期特约嘉宾峥峥那样，“背奶妈妈”大多是高学历的白领，她们关注宝宝的健康，却又因工作不能在家做全职妈妈。她们明知道上班后给孩子断奶对自己来说可以省心又省力，却还是无怨无悔，选择了坚持母乳喂养。LadyMaMa一直以女性视角关注具有独立精神的职场Lady女性，关注自我和家庭MaMa角色的结合。这些背奶妈妈不惜任劳任怨的付出，将自我与家庭角色两者都做到了平衡兼顾，向这些伟大的背奶妈妈们致敬！【特约嘉宾：峥峥    主播：筱欧、郑大夫、彤华】

前不久回成都，弟妹给我说起她们小区发生的一件真事儿：一个刚刚迎来小宝宝的新妈妈，还没出月子，就从20多层的窗台跳下来，没了……这样的悲剧，正是因为——这位妈妈患了严重的“产后抑郁”。产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。但是你也许不知道，在你完全不自知的情况下，你已经患上了产后抑郁；也许你也不知道，连爸爸也看患上产后抑郁……这期的LadyMaMa们回顾了自己的人生经历，分享了一些人生经验。希望所有新妈妈新爸爸在迎来新生命之前，对产后抑郁有提前正确认知和预判，在欢喜中迎来更加幸福的人生。【主播：筱欧、女生卢小芸、彤华、郑大夫、林林】欢迎关注“LadyMaMa辣八粥”同名微信公众号、微博等账号，与我们互动哦~

今年情人节，你是和谁，在哪儿一起渡过的呢？每一对情人，每一段感情，走到后来都变成了什么呢？每一个家庭、每一段婚姻，可能都会遇到问题，但希望你们都能不忘初心。这个情人节，下一个情人节，愿你们都能和最爱的人相伴在一起。情人节快乐！[嘉宾：有劲  主播：筱欧、女生卢小芸、林林]

有没有想过，当女人们恋上摩托车会怎么样？？天啊~~~~看看我们的封面图就知道了，这特么到底有多迷人！性感！帅气！本期，几个恋上摩托车的女人请来了重量级嘉宾——汽车媒体摩托车联盟主席有劲，给女人们讲讲如何骑摩托车。很涨姿势哦~~也许听完这期，你也会成为摩托车迷。【嘉宾：有劲  主播：女生卢小芸、彤华、林林】

单身女孩出行，可能会遭遇什么呢？是艳遇还是危险？是浪漫还是凄惨？本期LadyMaMa们跟大家分享了各自在路上的旅行经历，有刺激的，有冒险的，当然也无处不危险。说走就走的旅行并没有那么简单。还 相信穷游的魅力艳遇吗？姑娘，你的青春和时间比金钱更重要。好男人不在穷游的路上，也不会随便在路上捡个穷游妹子带回家。【本期主播：林林、彤华、郑大夫】

又是一年春节到，到底回老公家还是回自己爸妈家，这个千古难题再次出现；况且，带着娃回去还会遇到各种熊亲戚，真是烦心的不要不要的。听听几位辣妈如何机智面对吧......

一个女人，究竟该有多少双高跟鞋呢？时尚辣妈筱欧说，她至少有20双高跟鞋。她还说：如果没有20双高跟鞋，你还怎么做女人？女人都爱的高跟鞋，到底有啥迷人魅力？穿高跟鞋有什么讲究呢？虽然美美哒，但是开车的时候能不能穿呢？本期LadyMaMa跟你一起聊聊高跟鞋的魅力，分享下开车穿什么鞋的故事。

关于传说中的时尚圈和汽车圈你知道多少呢？听说精致男人只爱直男，到底是怎么一回事？听说高大上的音乐会，竟然穿着洞洞鞋牛仔裤冲锋衣闯入？……本期LadyMaMa辣八粥，4个汽车媒体圈的辣妈组合新加入了一位混迹时尚圈多年的漂亮辣妈——筱欧。听这群辣妈们聊聊，他们眼中对方的圈子有多少奇葩见闻。听说本期节目爆料过分火爆，很有可能播出以后就会被圈子分分钟拉入黑名单……

面对婆媳关系，辣妈们显然也不淡定了，场面一片混乱……失控了失控了……但是呢，LadyMaMa毕竟是新时代的女性，除了吐槽之外，当然还会理智的告诉你怎样讨婆婆欢心，让老公爽歪歪，让家庭更和睦！

既然是辣妈，孩子的安全永远是第一位的。所以本期LadyMaMa们就聊聊乘车时，儿童安全座椅的必要性，以及儿童安全座椅到底怎么选、怎么用？LadyMaMa们现身说法，用自己的亲身经验告诉你，如何让听不懂话的小屁孩儿老实地待在上面7个小时。有很多你不得不了解的实用经验哦~