Brainstorm

Det spørgsmål rejser et igangværende forskningsprojekt, der går under navnet Challenge.  Deltagerne i projektet lider af skizofreni og hørehallucinationer, og ved hjælp af et par virtual reality briller og hørebøffer skal patienterne konfrontere stemmerne. Men hvordan genskaber man stemmerne fra hovedet i et virtuelt univers?  Det undersøger Brainstorm i denne episode, hvor værterne Nana og Josefine er taget på tur til Gentofte Hospital for at tale med projektets leder Louise Birkedal Glenthøj, der fortæller om de foreløbige lovende resultater.  Det er vigtigt at understrege, at der kun er tale om foreløbige resultater, da projektet stadig er i gang.  Brainstormværterne får også et smugkig på VR udstyret og en snak med en af forsøgets behandlere. Og så kan du faktisk høre Nana bevæge sig ind i det virtuelle univers, hvor hun får mulighed for at konfrontere sin indre kritiker. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.       Medvirkende:  Louise Birkedal Glenthøj, lektor ved Institut for Psykologi, Kø

Sprut, høj musik og urinstøv. Læg så søvnunderskud og en diæt bestående af burgere og andet fedtet takeaway oveni. Det lyder jo ikke ligefrem sundt. Men faktisk viser forskning, at det kan være sundt for det mentale helbred at gå på festival.  Det fortæller den norske sociologiprofessor Aksel Tjora, der forsker i festivaler, i denne episode af Brainstorm til værterne Josefine og Nana.  Han kommer også med tre konkrete råd til, hvordan han mener, du kan styrke den positive effekt, som festivaler potentielt kan have for din psyke.  De selvsamme råd tester værternes kollega, Anne-Sophie Tingsted, som er taget på Roskilde Festival for første gang.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Links:  Aksel Tjoras bog: ‘Festival! Mellom rølp, kultur og næring’ Studier om festivaler:  ‘Prosocial correlates of transformative experiences at secular multi-day mass gatherings’ Nature Communications, 2022 ‘The impact of music festival attendance on young people’s psychological and social well-being’ Psychology of M

Dårlige vaner er til for at blive brudt, er der nogle, der siger, og det satte podcastværterne Nana og Josefine sig for at give et skud. I denne særepisode af Brainstorm kan du høre, hvordan det gik, men også hvad der skal til for, at vi kan kalde noget for en decideret afhængighed, og om det virkelig er nok med en uges afholdenhed.  Som et kirsebær på toppen har Brainstorms fantastiske lyttere bidraget med egne afhængigheder, som også bliver drøftet af værterne med kommentarer fra forskningens verden. Du kan høre den amerikanske forsker i afhængighed Anna Lembke fortælle Jais Baggestrøm Koch, hvorfor en dopaminfaste er en god idé, psykolog og professor Mia Beck Lichtenstein fortæller om træningsafhængighed og sidst men ikke mindst svarer forsker Sonja Breinholst fra Center for Angst på en lytterkommentar.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Links: Episode 14, sæson 4: Hvordan kommer man af med sin afhængighed?   Episode 36, sæson 1: Porno, alkohol og træning: Hvad sker der i hjernen, når vi bl

Et nyt, stort studie indikerer, at rygning får hjernen til at krympe.  Helt konkret viser studiet af de over 28.000 personers hjerner, bliver mindre, når man ryger dagligt.  Men hvad betyder det egentlig, og hvor farligt er det?   Det undersøger vi i denne episode af Brainstorm sammen med lektor i Translational Pharmacology på Københavns Universitet, Jesper T. Andreasen, der forsker i rygnings påvirkning af hjernen.  Her dykker han sammen med værterne Josefine og Nana ned i det nye studie, han fortæller om fænomenet ‘skrumpehjerne' og hvad rygning ellers gør ved hjernen, blandt andet hvordan psykisk sygdom og nikotin kan kobles sammen.  Og så får du også forskerens forklaring på, hvad der foregår i Nanas hjerne, siden hun stadig (!) har lyst til at ryge.   Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.       Medvirkende:  Jesper T. Andreasen, lektor i Translational Pharmacology på Københavns Universitet  Links: Her kan du læse det nye preprintstudie ‘Investigating causal relationship between smoking behavio

Robotter, der overtager vores arbejde og måske ligefrem kan holde os med selskab på sociale medier som en slags AI-ven.  Der er meget snak om den form for kunstig intelligens for tiden, og det knytter sig især til chatbotten ChatGPT, der kan svare på alverdens spørgsmål med en stærk overbevisning. Men er denne form for kunstig intelligens at sammenligne med menneskehjernens intelligens, og kan man tale om bevidsthed hos en maskine? I denne episode af Brainstorm tester værterne Nana og Josefine ChatGPT’s viden om hjernen sammen med Albert Gjedde, når husforskeren gæster podcasten for at kommentere på chatbottens svar på diverse hjernespørgsmål. ChatGPT blev lanceret tilbage i november 2022. Siden er der kommet flere modeller til, og flere udbyder nu lignende ‘chat-kammerater’, der blandt andet bruges af unge til at skrive skoleopgaver.  Der er lige kommet en ny version på gaden, ChatGPT4, der skulle lave færre fejl, men den ligger stadig under betalingsmur, så i denne episode tester vi ChatGPT3.5. Brains

Det spørgsmål danner grobund for en lang række spændende studier, og forskerne har endnu blot kradset i overfladen.  I denne episode af Brainstorm kradser værterne Nana og Josefine med, når forsker Per Borghammer fortæller om den mulige kobling mellem sygdommen Parkinson og tarmen. Flere forsøg med mus og rotter viser en stærk indikator for sammenhængen mellem flere hjernesygdomme og sammensætningen af bakterier i vores tarme. Det gælder både neurodegenerative sygdomme og psykiske sygdomme. Men hvordan forsker man egentlig i den mulige kobling mellem hjernesygdomme og tarmen? Og hvorfor kalder Per Borghammer pludselig tarmen for vores første hjerne? Det er et par af de spørgsmål, du kan få besvaret i denne uges episode af Brainstorm. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Per Borghammer, professor og overlæge ved Institut for Klinisk Medicin, Aarhus Universitet. Forsker i den neurodegenerative sygdom Parkinson.  Oluf Borbye Pedersen, professor og forskningsleder ved Novo Nordisk Founda

Hvilken behandling får du tilbudt i det danske sundhedsvæsen, hvis du træder ind af døren med symptomer på angst? Det undersøger Brainstorm i denne episode, der netop dykker ned i, hvordan man behandler angst. Omkring 500.000 danskere har angst inde på livet, og der florerer mange forskellige bud på behandlingsformer på internettet. Som altid søger Brainstorm efter svaret i forskningen. Bliv klogere på, hvilke former for behandling, forskningen har fundet evidens for, og lær mere om de to former for psykoterapi, der er forsket mest i til behandling af angst. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Sonja Breinholst, lektor ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet, forskningsleder i Center for Angst, forsker blandt andet i kognitiv adfærdsterapi, og arbejder også klinisk med metoden. Monika Anna Walczak, adjunkt ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet, forskningsleder i Center for Angst, forsker i metakognitiv terapi, og arbejder også klinisk med metoden. Link ti

Tjekker du også din arbejdsmail i weekenden? Så er du ikke alene. Men det er en af de ting, man med fordel kan holde op med for at mindske risikoen for stress, lyder rådet fra en af de forskere, der i denne episode af Brainstorm skal gøre os klogere på lidelsen. Flere og flere danskere bliver ramt af stress, og derfor får du i denne episode svar på følgende: Hvad er stress? Hvordan behandler man stress? Hvorfor får vi overhovedet stress? Hvad kan man selv gøre for at nedbringe stress i hverdagen? I denne episode har vi både snakket med nye forskere og brugt klip fra Brainstorms store stress-serie fra første sæson.  Du kan også høre en helt ny stemme i denne podcast. Journalist på Videnskab.dk Nanna Elving Hansen træder nemlig til som vikar for Jais i den kommende måned. Brainstorm er Videnskab.dk's ugentlige podcast om hjernen - støttet af Lundbeckfonden.  Brainstorm er på Instagram! Her får du hjerneviden, memes, highlights og andet godt  Links: Her finder du episode 1 i Brainstorms store serie om s

Det ved Anna Lembke en masse om. Anna Lembke er professor i psykiatri på Stanford University i USA, og hun forsker i afhængighed og behandler patienter, der lider af afhængighed. I denne særudgave gæster Anne Lembke Brainstorm-studiet og fortæller, hvad der sker i hjernen, når man bliver afhængig. Hvorfor det moderne samfund øger risikoen for at blive afhængig. Og ikke mindst hvad man kan gøre for at komme af med sin afhængighed.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.  Medvirkende:  Anna Lembke, professor i psykiatri og leder af Addiction Medicine på Stanford University Du finder Anna Lembkes bog ‘Dopamine Nation’ her.

Det undersøger Brainstorm i denne episode, hvor psykiater og forsker Poul Videbech fortæller alt det grundlæggende, du skal vide om angst.  Omkring 500.000 danskere har angst inde på livet, og Poul Videbech oplever, at der eksisterer mange misforståelser om lidelsen.  Bliv klogere på, hvad der sker i hjernen under et angst-anfald. Hvad forskellene er på de forskellige typer angst. Og hvorfor der er grundlæggende forskel på angst og stress. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Poul Videbech, overlæge og leder af Center for Neuropsykiatrisk Depressionsforskning ved Psykiatrisk Center Glostrup og klinisk professor på Københavns Universitet. Link til bogen, der omtales i episoden:  Hvad er angst og stress?  Brainstorm er på TikTok og på Instagram. 

Psykopater - de er farlige, de er manipulerende, mangler empati og føler ingen anger. Det er nogle at de træk, der knytter sig til diagnosen ‘dyssocial personlighedsforstyrrelse’. Det, vi i daglig tale kalder for psykopati. Men er billedet lige så sort-hvidt, når vi taler om de såkaldte hverdagspsykopater, som kan have en mindre grad af psykopati, end de psykopater, vi hører om i medierne, der har begået grov kriminalitet? Det undersøger retspsykolog Tine Wøbbe i sin nye bog ‘De siger, jeg er psykopat’. Bogen er netop udkommet, og den fortæller seks hverdagspsykopaters historie. I denne episode er Tine Wøbbe gæst i Brainstorm, og vi hører også fra Jeanette Henriksen, der har fået stillet diagnosen ‘dyssocial personlighedsforstyrrelse’, og som har gået i terapi for sin psykopati. Hun mener selv, at den har hjulpet hende til, at hun i dag har lagt de psykopatiske træk på hylden. Hør, om det er på tide, at vi nuancerer vores billede af psykopater, og om psykopater kan ændre sig til det bedre. Brainstorm er støtt

I dine tarme bor 50.000 milliarder bakterier og en hulens masse nerveceller. I denne episode af Brainstorm dykker vi ned i forskning, der peger på, at bakterierne og nerverne tilsammen udgør vores 'anden hjerne'. Og så tænker du nok, ‘æææh, hvordan kan det være rigtigt?!’. Det spørgsmål besvarer Oluf Borbye Pedersen, der er en af Danmarks førende forskere på feltet.  Oluf fortæller, hvordan tarmen og hjernen kommunikerer med hinanden, og han udfolder også forskning, der peger på, at ubalancer i tarmbakterier måske kan skabe problemer i hjernen. Til sidst kommer han med gode råd til, hvordan vi bedst passer på vores ‘anden hjerne’.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Oluf Borbye Pedersen, professor og forskningsleder ved Novo Nordisk Foundation Center for basic metabolic research på Københavns Universitet.  Brainstorm er på TikTok og Instagram 

Hallucinationer og vrangforestillinger er nogle af de typiske symptomer, man kan opleve, når man gennemgår en psykose.  Men hvad er det, der går galt i hjernen, når man pludselig hører stemmer, der ikke er der? Eller når man ser uhyggelige væsner i skyggerne, som kun eksisterer i ens fantasi? Bjørn Ebdrup er en af Danmarks førende psykose-forskere, og han giver i denne episode svar på, hvad vi ved om årsagen til psykoser, og hvordan man forsker i fænomenet.  Han fortæller også, om psykoser kan sammenlignes med febervildelser, og han giver råd til, hvordan man undgår at udvikle psykoser, hvis man for eksempel er i familie med personer, der har en skizofreni-diagnose.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Bjørn Ebdrup, overlæge og forskningsleder på Center for Neuropsykiatrisk Skizofreniforskning på Psykiatrisk Center Glostrup og professor på Københavns Universitet Hør mere om psykoser, skizofreni og hørehallucinationer i denne Brainstorm-episode. Brainstorm er på TikTok  og Instagram. 

Det undrede vi os over her på Brainstorm-redaktionen, og i denne episode kan du møde to forskere, som arbejder med hemmeligheder på hver deres måde. Historikeren Karen Vallgårda forsker i familiehemmeligheder, og hun fortæller, hvilke hemmeligheder, vi danskere havde før i tiden, og hvad vi typisk holder hemmeligt i dag.  Psykologen Susanne Lunn kaster et psykoanalytisk blik på hemmeligheder og fortæller, hvordan hemmeligheder kan påvirke os på vidt forskellige måder.  Og sidst i episoden kommenterer Susanne Lunn på tre hemmeligheder, der er indsendt af jer, vores dejlige lyttere Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.  Medvirkende:  Karen Vallgårda, lektor på SAXO-Instituttet på Københavns Universitet Susanne Lunn, professor emerita ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet Links omtalt i episoden: Karen Vallgårdas projekt om familiehemmeligheder  Brainstorm-episode om traumer og PTSD  Brainstorm er på TikTok  og Instagram 

Det spørgsmål vil vores lytter Charlotte have svaret på, og Brainstorm har undersøgt sagen.  Svaret skal findes i forskning i såkaldt neuroplasticitet, som dækker over hjernens evne til at omstille sig, hvis den for eksempel skal lære at klare sig uden hørelsen eller synet. Hana Malá Rytter forsker i hjerneskade og neuroplasticitet, og hun fortæller i denne episode om hjernens fantastiske evne til at ændre sig selv. Hun løfter også sløret for, hvorfor børns hjerner er mere ‘omstillingsparate’ end gamle hjerner. OBS! Brainstorm holder en kort vinterferie i uge 8. Vi er tilbage i uge 9.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden Medvirkende:  Hana Malá Rytter, lektor ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet og på Bispebjerg Hospital og leder af Dansk Center for Hjernerystelse Brainstorm er på TikTok og Instagram 

Randi Starrfelt forsker i personer, der har utroligt svært ved at genkende mennesker, de kender. Ansigtsblindhed findes i flere grader: fra forældre, der ikke kan genkende deres egne børn, til personer der har svært ved at genkende folk, når de befinder sig i større forsamlinger. Brainstorm’s ene vært Josefine oplever også, at hun har meget svært ved at huske ansigter, og Josefine har derfor besøgt Randi Starrfelt og taget en snak om, hvor store konsekvenser ansigtsblindhed kan have, hvordan man bedst lever med ansigtsblindhed, og hvordan man tester for det. Josefine tog selv testene og fandt ud af, om hun rent faktisk er ansigtsblind. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende:  Randi Starrfelt, professor i neuropsykologi ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet. Links, der omtales i episoden: Blig klogere på ansigtsblindhed på ansigtsblind.dk Test dig selv for ansigtsblindhed her Find det nye spørgeskema her Et af Randis nyere studier findes her Tidligere Brainstorm-episode o

Og kan en måneds alkoholpause få dig til at drikke mindre resten af året? I denne episode dykker Brainstorm ned i forskning på området. Blandt andet ved at kigge mod vest, for i Storbritannien har forskere nemlig kastet sig over den britiske pendant ‘Dry January’. Du kan blive klogere på, hvad forskningen fortæller om korte pauser fra alkohol, og hvorfor man skal tage studier, der viser positive sundhedseffekter af alkoholindtag, med et gran salt. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. I episoden henvises der til forskning fra University of Sussex, der har lavet en række studier af Dry January. Her er et udsnit:  Studie #1 Studie #2  Studie #3 Medvirkende: Janne Tolstrup, professor ved Statens Institut for Folkesundhed på Syddansk universitet Hør mere om alkohols påvirkning af hjernen i denne episode fra tredje sæson med professor David Nutt. Brainstorm er på Instagram og TikTok.

De spørgsmål har forskningen kastet sig over, og Brainstorm har talt med én af de danske forskere, der undersøger det, der i videnskabelig forstand hedder ‘naturlig tyndhed’. Jens Lund fortæller i denne episode om, hvad der kendetegner naturligt tynde, hvorfor de kan spise uden at tage på, og hvordan forskning i meget slanke mennesker kan føre til ny viden om både normalvægtige og overvægtige. Derudover kan du blive klogere på, hvad der styrer din appetit, og hvorfor din krop og hjerne både bekæmper vægttab og vægtøgning. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. I episoden omtales Jens Lunds facebookgruppe for naturligt tynde. Du finder den her. Medvirkende:  Jens Lund, postdoc på Metabolismecentret på Københavns Universitet Brainstorm er på Instagram og på TikTok.

Olivia har spurgt, om Brainstorm vil lave en podcast om, hvordan nerverne ude i kroppen kommunikerer med hjernen, og hendes ønske er vores lov. Vi har dykket ned i forskning i smerte, som er et forskningsfelt, der netop undersøger, hvordan kroppen sender signaler op til hjernen. I denne podcast fortæller smerteforsker Christian Bjerggaard Vægter, hvordan nervesystemet er delt op, hvilken kommunikation der sker mellem krop og hjerne, når vi kommer til skade, og Jais agerer tilmed forsøgskanin i et kendt smerteforsøg, der involverer en hånd og noget frysende koldt vand. Sidst i episoden introducerer Josefine og Jais et nyt element ved navn ‘Fast indslag’, der er et fast indslag, der fremover er en fast del af Brainstorm, og som, ja…få forklaringen sidst i episoden. (Advarsel: farhumor kan forekomme). Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Medvirkende: Christian Bjerggaard Vægter, lektor på Institut for Biomedicin og på Danish Research Institute of Translational Neuroscience på Aarhus Universitet Brainstorm

Hermed en servicemeddelelse til vores fantastiske lyttere.  Vi nærmer os midten af januar måned, og hvor filan bliver sæson 4 lige af? Redaktionen har simpelthen været lagt ned med diverse vira og baktusser. MEN! Denne gang holder vi, hvad vi lover, og det er, at første episode vil være jer i hænde om præcis en uge. Torsdag 19. januar 2023. Som plaster på såret får I her en kort men ret vild hjernenyhed og et par tip til at komme godt igennem januar. Vi glæder os til atter at kunne gøre dig selskab i hørebøfferne. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Her er artiklen, der nævnes i podcasten: Sit livs opdagelse: 80-årig dansk forsker gør uventet fund i menneskehjernen