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Entenda a diferença entre os tipos 1 e 2 e saiba como conviver bem com a doença. Conheça alguns cuidados importantes para evitar que a doença saia do controle. Dicas para se...
Meditar é se reconectar e sentir o que está acontecendo no aqui e agora, sem pensar no passado e futuro. Entenda os pilares da meditação, as técnicas e veja como começar a...
Nesta semana, o Sol entrará no signo de Áries e marcará o Ano Novo astrológico. Será uma semana mais ativa, mas que exigirá práticas que fortaleçam o autoconhecimento....
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É muito provável que você conheça alguém que possui níveis elevados de colesterol no sangue. Ou, até mesmo, é possível que você apresente altas quantidades de...
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